موسیقی چطور میتواند در دوران جنگ از کودکان محافظت کند؟
موسیقی همواره برای کودکان سودمند بوده، چون بر ذهن، بدن و احساساتشان تأثیر خوب میگذارد. اما در روزهای سخت و پراضطراب، اهمیت موسیقی در زندگی کودکان حتی بیشتر هم میشود. موسیقی تواناییهایی دارد که به بچهها کمک میکند در شرایط پرتنش، آرامش بیشتری داشته باشند و از نظر روحی سالم بمانند. در ادامه این نوشته در وبلاگ ندابلاگ، بیشتر با هم در این زمینه گفتگو خواهیم کرد.
در صورت علاقهمندی، مطلب طرز صحیح دست گرفتن دف در ۶ مرحله را از دست ندهید.
چرا موسیقی در جنگ برای کودکان مفید است؟
کاهش اضطراب و ترس
همهٔ ما در موقعیتهای سخت، مانند زمان جنگ، احساس نگرانی و ترس میکنیم؛ اما این حس برای کودکان بسیار قویتر و آزاردهندهتر از بزرگسالان است. اگر نتوانیم ترس بچهها را به درستی مدیریت کنیم و از شدت آن بکاهیم، ممکن است تأثیرات منفی زیادی بر سلامت روانشان داشته باشیم.
موسیقی به خاطر ریتم منظم و تکرارشوندهای که دارد، حس امنیت و آرامش را در کودکان تقویت میکند. همچنین، موسیقی با پایین آوردن هورمون استرس (کورتیزول)، کاهش فشار خون و کاستن از تپش قلب، به کاهش اضطراب در کودکان کمک میکند.
تخلیه هیجانات و احساسات
بچهها برخلاف بزرگترها، آن قدر تسلط کافی روی کلمات ندارند که همیشه بتوانند حس درونیشان را به خوبی نشان دهند. این موضوع به ویژه در مورد کودکانی که کمرو هستند یا با اضطراب و ناراحتی زیادی روبهرو شدهاند، بیشتر دیده میشود.
موسیقی در موقعیتهای سخت، مثل روزهای جنگ، به کودکان کمک میکند تا احساس ترس، دلشوره و اندوه خود را بیرون بریزند. از این راه، آنها یاد میگیرند که چطور با احساساتشان کنار بیایند و در موقعیتهای سخت، به کمک موسیقی بر هیجانات درونیشان مدیریت داشته باشند.
ارتباط با هم سالان
ثبتنام کردن فرزندتان در کلاسهای گروهی موسیقی، مزایای بیشتری برای او به همراه خواهد داشت. وقتی کودک در موقعیتهای سخت، همراه با گروهی از همسنوسالانش وقت میگذراند و یک مهارت جدید یاد میگیرد، احساس تنهایی و گوشهگیری در او کمتر میشود و در عوض، حس همدلی و تعلق به گروه در او تقویت میشود. علاوه بر این، با حضور در جمع بچهها، از فضای نگرانیهای بزرگترها فاصله گرفته و لحظات شاد و آرامبخشی را تجربه میکند.
اگر سوالاتی دارید، مقاله ۳ تا از مشهورترین خوانندگانی که دیر شروع کردند! به شما کمک خواهد کرد.
کلام آخر
اگر میخواهید در این روزهای پرمشغله و پراسترس، آرامش و آسایش بیشتری به زندگی فرزندتان بیاورید، یکی از بهترین راهها ثبتنام او در کلاسهای موسیقی کودک است.
اگر دوست دارید بیشتر با جزئیات این کلاسها آشنا شوید، میتوانید یک جلسه مشاوره رایگان رزرو کنید تا کارشناسان ما در کوتاهترین زمان با شما تماس بگیرند.
برای ثبت درخواست مشاوره رایگان، روی «اینجا» کلیک کنید.
نظر شما در مورد این مقاله چیست؟