به زبان عربی به آن موسیقی و در زبانهای اروپایی موزیک گفته میشود. در فارسی باستان نیز به آن خنیا میگفتند. واژه خنیا از کلمه «خونیاک» در زبان پارسی میانه و «هو نواک» در زبان اوستایی ریشه گرفته و معنای آن «نوای خوش» است. این نواهای خوش اثرات مفیدی بر سلامت انسان دارند. پژوهشگران نیز بیان کردهاند کسانی که فشار خون بالا دارند، بهتر است به موسیقی کلاسیک گوش دهند. در ادامه این نوشته از وبلاگ ندابلاگ، بیشتر درباره تأثیر موسیقی کلاسیک بر فشار خون بخوانید.
تاثیر موسیقی بر سلامت
پرفسور کیم اینس در این زمینه بیان میکند: مطالعات نشان میدهند که موسیقی میتواند به طور خودکار بخشهایی از مغز را به کار بیندازد که با احساس شادی، دقت و به خاطر سپردن مرتبط هستند. در نتیجه، وقتی به موسیقی گوش میدهید، همه این بخشها تغییرات بسیار مفیدی را تجربه میکنند.
تاثیر موسیقی کلاسیک بر فشار خون
پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه سائوپائولو در برزیل میگویند کسانی که فشار خون بالا دارند، علاوه بر خوردن دارو، بهتر است به موسیقی کلاسیک هم گوش دهند. به باور آنها، موسیقی میتواند اثر مفید دارو را در زمان کوتاهی پس از مصرف، افزایش دهد.
علاوه بر این، بررسیها در زمینه موسیقیدرمانی نشان میدهد گوش دادن به موسیقی به بهبود ضربان قلب و گردش بهتر خون در سراسر بدن کمک میکند. موسیقی کلاسیک و راک میتوانند به سلامت رگهای خونی کمک کنند. همچنین، پخش موسیقی در طول عمل جراحی باعث میشود ضربان قلب بیمار آرامتر شود و بدن به حالت آرامش بیشتری برسد.
به نظر میرسد ترکیب اثر آرامشبخش موسیقی با داروهای فشار خون، تأثیری تقویتکننده دارد که به کاهش مناسب ضربان قلب و فشار خون در بیماران مبتلا به فشار خون بالا منجر میشود.
آیا موسیقی بر داروهای ضدفشار خون هم اثر تقویتکنندگی و مثبت دارد؟
با توجه به همه این تأثیرات جالب و مفید موسیقی بر قلب، آیا میتوان گفت که موسیقی میتواند اثر داروهای ضد فشار خون را نیز تقویت کند؟
این پرسش باعث شد گروهی از پژوهشگران به سرپرستی پروفسور ویتور انگراسیا والنتی، از دپارتمان گفتاردرمانی دانشگاه ایالتی سائوپائولو در برزیل، یک پروژه تحقیقاتی را بر اساس این ایده آغاز کنند.
ویتور انگراسیا والنتی، سرپرست تیم متخصصان، در این باره گفت: ما مشاهده کردیم که این نوع موسیقی باعث بهبود ضربان قلب و افزایش تأثیر داروهای فشار خون در طول یک ساعت پس از مصرف میشود.
پروفسور والنتی و همکارانش تأثیر موسیقی بیکلام را بر ضربان قلب و فشار خون افرادی که فشار خون کنترلشده داشتند، اندازهگیری کردند. این آزمایش روی ۳۷ نفر انجام شد که بین ۶ ماه تا حداکثر یک سال داروهای ضد فشار خون مصرف کرده بودند.
شرکتکنندگان پس از مصرف معمول داروهای فشار خون، به مدت ۶۰ دقیقه با هدفون به موسیقی گوش دادند. روز بعد نیز پس از مصرف دارو، همان مدت زمان را در سکوت و با هدفون گذراندند.
آهنگهایی که برای گوش دادن انتخاب شده بودند، شامل نسخه پیانو آهنگهای “Someone Like You” و “Hello” از ادل، “Amazing Grace” از کریس تاملین و “Watermark” از اِنیا بود. ضربان قلب افراد در بازههای ۲۰، ۴۰ و ۶۰ دقیقه پس از مصرف دارو اندازهگیری شد.
ضربان قلب افرادی که به موسیقی گوش داده بودند، ۶۰ دقیقه پس از مصرف دارو بهطور قابل توجهی کاهش یافت؛ در حالی که در گروهی که موسیقی گوش نکرده بودند، کاهش چشمگیری مشاهده نشد.
سیستم پاراسمپاتیک و کاهش فعالت سیستم عصبی
پژوهشگران درباره سازوکارهای ممکنی که به این یافتهها منجر میشوند، گفتگو میکنند. آنها میگویند: “ما مشاهده کردیم که موسیقی کلاسیک باعث تحریک دستگاه پاراسمپاتیک و کاهش فعالیت دستگاه عصبی سمپاتیک در بدن میشود.”
دستگاه سمپاتیک مسئول افزایش ضربان قلب و فشار خون است، در حالی که دستگاه عصبی پاراسمپاتیک اثر متضادی دارد. به باور دانشمندان، موسیقی علاوه بر تأثیر بر سیستم پاراسمپاتیک، بر دستگاه گوارش نیز اثر گذاشته و در نتیجه به جذب بهتر داروهای فشار خون کمک میکند.