هوش هیجانی یعنی بتوانیم احساسات خود و اطرافیانمان را بشناسیم، مدیریت کنیم و از آنها درست استفاده کنیم. این مهارت، تاثیر مستقیمی بر رفتار و نحوه ارتباطگیری کودکان دارد. در این نوشته از وبلاگ ندابلاگ، بررسی میکنیم که موسیقی چه نقشی در رشد هوش هیجانی دارد و چطور به تقویت آن کمک میکند.
شناسایی احساسات
یکی از بخشهای مهم هوش عاطفی، شناخت احساسات خود و درک تأثیری است که این احساسات بر دیگران میگذارند. موسیقی میتواند نقش مهمی در تقویت هوش عاطفی کودکان داشته باشد، زیرا به آنها کمک میکند تا احساسات مختلف را تشخیص دهند. وقتی بچهها به سبکهای گوناگون موسیقی گوش میدهند، تفاوت بین قطعات مختلف را درک میکنند؛ مثلاً متوجه میشوند یک آهنگ غمگین چه فرقی با یک آهنگ شاد دارد و با شنیدن هر قطعه، احساسات متفاوتی را تجربه میکنند.
علاوه بر این، فرایند یادگیری موسیقی خود همراه با احساسات گوناگون است. برای مثال، کودکان وقتی قطعهای را با موفقیت یاد میگیرند، احساس خوشحالی میکنند، قبل از اجرا در حضور دیگران ممکن است استرس بگیرند و بعد از یک اجرای خوب، غرق شادی و هیجان میشوند. تجربه کردن این احساسات متنوع و یادگیری مدیریت آنها، مهارت ارزشمندی است که کودکان از طریق موسیقی به دست میآورند.
یادگیری همدلی
همدلی یعنی خودت را جای کسی بگذاری و سعی کنی احساسات و شرایط او را درک کنی. موسیقی به دلیل داشتن دنیای گسترده از حسهای گوناگون، میتواند در این زمینه به کودکان کمک کند. برای مثال، وقتی بچهها به یک آهنگ غمگین گوش میدهند، میتوانند احساسات و نگاه خواننده یا آهنگساز آن قطعه را بهتر بفهمند. این کار باعث میشود در آینده توانایی بیشتری برای همدلی با دیگران پیدا کنند.
توانایی ابراز احساسات
خیلی از بچهها نمیتونند با کلمات، احساسات درونشون را به خوبی بیان کنند. موسیقی یک راه حل ساده و در دسترس است که به این کودکان کمک میکند تا آزادانه و بدون هیچ مانعی، آنچه در دل دارند را نشان دهند.
یک کودک میتواند با سرودن یک شعر، خواندن یک آهنگ، ساختن یک ملودی یا نواختن آن، احساساتی مثل غم، شادی، عصبانیت و غیره را به روشی سالم و بیخطر بروز دهد.