درود به همه دوستانی که در حال یادگیری زبان آلمانی هستید! امروز میخواهیم در مورد موضوعی مفید و جالب با هم صحبت کنیم. وقتی دارید آلمانی یاد میگیرید، گاهی پیدا کردن معادل کلمههای مربوط به غذاها و فرهنگ خودمان به زبان آلمانی ممکن است برایتان سوال شود؛ مثلاً اینکه سبزی تره در آلمانی چه نامیده میشود. در این مطلب، سراغ یکی از سبزیهای پرطرفدار در ایران میرویم: تره.
اگر به دنبال یادگیری اصولی زبان آلمانی هستید، میتوانید روی آموزشگاههای معتبر زبان در کرج هم حساب کنید.
**آنچه در ادامه میخوانید:**
– نام تره به آلمانی: Leek یا Schnittlauch؟
– آشنایی با Schnittlauch: معادل تره در آلمانی
– مشخصات ظاهری و مزه Schnittlauch
– تفاوت Schnittlauch با Lauch
– کاربردهای Schnittlauch در غذاهای آلمانی و جهانی
– خواص درمانی و فواید Schnittlauch
– روش کاشت و نگهداری از Schnittlauch
– شرایط مناسب برای پرورش
– نحوه مراقبت و برداشت
– چند دستور پخت جالب با Schnittlauch
۱. کوکو سبزی با Chives (Schnittlauch)
۲. سس خامهای ترش با Schnittlauch (Kräuterquark)
۳. املت Schnittlauch و پنیر
– جمعبندی
– پرسشهای متداول
**سوالات متداول:**
تره به آلمانی چه نام دارد؟
خواص درمانی تره چیست؟
آیا تره در همه فصول سال پیدا میشود؟
تره به آلمانی چه نام دارد؟ Leek یا Schnittlauch؟
وقتی میخواهیم درباره تره در زبان آلمانی صحبت کنیم، معمولاً با دو کلمه اصلی روبرو میشویم که هر دو شبیه به تره در فارسی هستند، اما هر کدام ویژگیهای خاص خود را دارند. این دو کلمه Lauch (که در انگلیسی به آن Leek میگویند) و Schnittlauch (که در انگلیسی به آن Chives گفته میشود) هستند. اما کدام یک دقیقاً همان سبزی مورد استفاده ما در غذاهایی مثل قرمهسبزی و کوکو سبزی است؟
ترهای که ما ایرانیها در آشپزی خود به کار میبریم، بیشتر شبیه به Schnittlauch است. Schnittlauch ساقههای باریک و نرمی دارد و طعم آن کمی تند و شبیه به پیاز، اما ملایم است. این سبزی در آلمان هم بسیار پرطرفدار است و در غذاهای روزمره مردم این کشور زیاد استفاده میشود.
اما Lauch که به آن ترهفرنگی یا پیازچه بزرگ هم گفته میشود، جثه بزرگتر و بافت سفتتری دارد و مزه آن نیز نسبت به Schnittlauch قویتر است. بنابراین، وقتی منظور ما از “تره” در زبان آلمانی است، بهترین معادل Schnittlauch خواهد بود. این نکته به خصوص برای کسانی که در حال یادگیری زبان آلمانی هستند و میخواهند در گفتوگوهای روزمره دقیقتر صحبت کنند، بسیار مفید است.
آشنایی با Schnittlauch: سبزی تره به آلمانی

پیازچه یکی از سبزیجات پرطرفدار در آلمان است که در خیلی از غذاهای اروپایی و آلمانی از آن استفاده میشود. این گیاه از خانواده سیر و پیاز است و به خاطر عطر و طعم خاصی که دارد، در آشپزی از اهمیت ویژهای برخوردار است.
ویژگیهای ظاهری و طعم Schnittlauch
پیازچه دارای ساقههای سبز و توخالی است که معمولاً بین ۱۵ تا ۳۰ سانتیمتر رشد میکنند. مزه آن شبیه به ترکیب پیاز و سیر است، اما بسیار ملایمتر و خوشایندتر. این عطر و طعم ملایم باعث میشود که پیازچه برای خوش طعم کردن انواع غذاها مانند سالاد، سوپ، املت و سسها گزینه بسیار مناسبی باشد.
تفاوت Schnittlauch و Lauch
برای کسانی که در حال یادگیری زبان هستند، فهمیدن فرق بین این دو کلمه و کاربردشان بسیار اهمیت دارد:
Schnittlauch: (که شبیه تره فارسی است) دارای ساقههای نازک و سبزرنگ است، طعمی ملایم شبیه به پیاز دارد و معمولاً به عنوان چاشنی و سبزی معطر در غذاها استفاده میشود.
Lauch: (که به آن تره فرنگی یا Leek میگویند) ساقههایی کلفتتر دارد. قسمت سفیدرنگ آن خوردنی است و برگهای سبز تیره دارد. طعم آن نسبت به Schnittlauch قویتر و تندتر است و بیشتر به عنوان ماده اصلی در غذاهایی مانند سوپ و خورشت به کار میرود.
این دستهبندی سبزیها به شما کمک میکند تا وقتی در یک کشور آلمانیزبان خرید میکنید یا در رستوران غذا سفارش میدهید، دقیقاً همان چیزی که نیاز دارید را انتخاب کنید.
کاربردهای سبزی Schnittlauch در آشپزی آلمانی و بینالمللی
پیازچه که در آلمان به آن “Schnittlauch” میگویند، در آشپزی آلمانی بسیار پرکاربرد است. از آن برای خوشطعم کردن غذاهای مختلف استفاده میشود، مثلاً برای روی سیبزمینی یا تزئین سوپ. در ادامه به چند نمونه از کاربردهای آن اشاره میکنیم:
**روی سیبزمینی:** در آلمان معمولاً پیازچه خردشده را همراه با نمک و فلفل روی سیبزمینی آبپز یا سرخشده میپاشند.
**در سسها و دیپها:** این سبزی، طعم بسیار خوبی به سسها و دیپهایی که با خامه ترش یا ماست درست میشوند میدهد. مخصوصاً در تهیهی “Kräuterquark” (یک نوع پنیر محلی مخلوط با سبزیهای معطر) خیلی از آن استفاده میشود.
**در سالاد:** برای خوشطعم کردن و معطر کردن سالادهای مختلف، پیازچه خردشده گزینهی بسیار مناسبی است.
**در املت و خاگینه:** وقتی آن را با تخممرغ مخلوط کنید، طعم فوقالعادهای ایجاد میکند.
**برای تزئین غذا:** به خاطر رنگ سبز زیبا و شکل جذابی که دارد، از آن برای تزئین انواع غذاها، سوپها و ساندویچها استفاده میکنند.
یکی از مؤثرترین روشها برای یادگیری و به خاطر سپردن لغات آلمانی مربوط به سبزیجات، این است که آنها را امتحان کنید و با آنها غذای جدید بپزید.
فواید و خواص درمانی Schnittlauch
تره، مانند بسیاری از سبزیهای دیگر، خواص غذایی و درمانی زیادی دارد که باعث میشود یک مادهی ارزشمند برای برنامهی غذایی روزانه باشد:
– **ویتامینها و مواد معدنی**: تره منبع خوبی از ویتامین C، ویتامین K و فولات است. علاوه بر این، مقداری ویتامین A و همچنین املاحی مثل پتاسیم، کلسیم و آهن نیز در آن یافت میشود.
– **آنتیاکسیدانها**: این سبزی دارای آنتیاکسیدانهای قدرتمندی است که به بدن کمک میکنند با عوامل مضر مانند رادیکالهای آزاد مقابله کند و احتمال ابتلا به بیماریهای جدی و طولانیمدت را کاهش دهد.
– **اثر ضد التهابی**: تحقیقات نشان دادهاند که تره میتواند خاصیت ضد التهابی داشته باشد و به کم کردن التهاب در بدن کمک کند.
– **تقویت کنندهی سیستم ایمنی**: ویتامین C موجود در تره، باعث تقویت سیستم دفاعی بدن میشود.
– **مفید برای استخوانها**: ویتامین K موجود در آن، برای حفظ سلامت استخوانها بسیار مهم است و همچنین در فرآیند لخته شدن خون نقش دارد.
با در نظر گرفتن این فواید، اضافه کردن تره به غذاهای روزانه میتواند به سلامت کلی بدن کمک کند. ارائهی این اطلاعات کامل درباره فواید تره، یکی از برتریهای این مقاله نسبت به دیگر مطالب مشابه است.

کشت و نگهداری Schnittlauch
خبر خوش برای دوستداران گل و گیاه این است که کاشت و پرورش پیازچه بسیار آسان است و میتوانید آن را هم در باغچه و هم در یک گلدان، روی بالکن یا کنار پنجرهی خانه پرورش دهید.
شرایط مناسب برای کشت
این گیاه برای رشد خوب به محیطی روشن نیاز دارد، ولی تابش مستقیم و شدید آفتاب را هم به خوبی تحمل میکند.
خاک مناسب برای آن، خاکی است که آب را به راحتی از خود عبور دهد و سرشار از مواد مغذی باشد.
به آبیاری منظم، به ویژه در روزهای گرم سال، احتیاج دارد. بهتر است خاک آن همیشه نمدار باشد، اما از خیس ماندن و باتلاقی شدن خاک باید پرهیز کرد.
در برابر سرما مقاوم است و حتی در آب و هوای سرد هم قادر به ادامه زندگی و رشد میباشد.
نگهداری و برداشت
برای نگهداری بهتر از سبزی شویدی، میتوانید ساقههای آن را مرتب کوتاه کنید تا رشد تازهای داشته باشد. بهترین زمان چیدن سبزی وقتی است که قد آن به حدود ۱۵ تا ۲۰ سانتیمتر برسد. همچنین برای اینکه این سبزی بیشتر بماند، میتوانید پس از شستن و خرد کردن، آن را در فریزر قرار دهید.
یادگیری واژههای مربوط به باغبانی و پرورش سبزیجات به زبان آلمانی نیز میتواند در صحبت کردن روزمره بسیار مفید باشد.
در ادامه، چند روش مختلف برای پخت غذا با استفاده از شویدی را مرور میکنیم. این دستورهای متنوع، یکی از بخشهای مفید این مطلب است که به شما ایدههای خوبی میدهد.
برای کسانی که در شهر قزوین به یادگیری زبان آلمانی علاقه دارند، آموزشگاههای معتبری وجود دارد. برای شناخت گزینههای مناسب در این شهر، میتوانید به صفحه **بهترین آموزشگاه زبان آلمانی در قزوین** سر بزنید.
دستورهای پخت متنوع با Schnittlauch
| فارسی | آلمانی | تلفظ تقریبی | توضیح |
|---|---|---|---|
| سبزی تره | Schnittlauch | شنیّتلاوخ | سبزی با ساقههای سبز و نازک، طعم ملایم و معطر، معمولاً برای تزئین و طعم دادن به غذا |
| استفاده در سالاد | Im Salat | ایم زالات | میتوان خرد شده در سالادها اضافه کرد |
| استفاده در سوپ | In Suppe | این زوپه | برای افزودن طعم و رنگ به سوپها |
| استفاده در تخممرغ | Zu Eiern | تسو آیِرن | خرد شده و روی تخممرغ نیمرو یا املت ریخته میشود |
| نگهداری | Im Kühlschrank aufbewahren | ایم کیو-شراوگ آوفبِوارن | بهتر است در یخچال و در ظرف بسته نگهداری شود |
| خشک کردن | Trocknen | تروکن | میتوان خشک کرد و برای مدت طولانی نگهداری نمود |
حالا که اسم این سبزی پراستفاده و معادل آلمانی آن را یاد گرفتیم، وقت آن است که ببینیم چطور میتوانیم از آن در غذاهایمان استفاده کنیم.
1. کوکو سبزی با Chives (Schnittlauch)
اگرچه عطر و طعم سبزی تره ایرانی کمی با اسنیتلوف متفاوت است، اما اگر تره ایرانی در دسترس نباشد، میتوانید از اسنیتلوف استفاده کنید. ممکن است طعم آن ملایمتر باشد، اما در نهایت باز هم یک کوکو سبزی خوشمزه خواهید داشت.
**مواد لازم:**
اسنیتلوف خرد شده: ۱ پیمانه
تخممرغ: ۴ عدد
آرد: ۲ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم
زردچوبه: نصف قاشق چایخوری (در صورت تمایل)
روغن مایع: برای سرخ کردن
**روش پخت:**
اسنیتلوف خرد شده را همراه با تخممرغ، آرد، نمک، فلفل و زردچوبه در یک کاسه ترکیب کنید.
روغن را در تابهای روی حرارت متوسط گرم کنید.
مایه کوکو را در تابه ریخته و به صورت یکنواخت پخش کنید.
هر دو طرف کوکو را بهاندازهای سرخ کنید که طلایی و خوشرنگ شود.
2. سس خامه ترش و Schnittlauch (Kräuterquark)
این سس یک انتخاب عالی برای کنار سیبزمینی آبپز، نان و انواع گوشت است.
**چیزهایی که نیاز دارید:**
خامه ترش (یا ماست چکیده): ۲۰۰ گرم
پیازچه خرد شده: ۳ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل: به مقدار دلخواه
جعفری تازه خرد شده (در صورت تمایل)
**روش درست کردن:**
تمامی مواد را در یک کاسه با هم خوب مخلوط کنید.
سپس آن را به مدت حداقل نیم ساعت در یخچال بگذارید تا مزهها به خوبی با هم ترکیب شوند.
در پایان، آن را همراه با سیبزمینی آبپز یا نان تست نوش جان کنید.
3. املت Schnittlauch و پنیر
یک املت آسان و خوشمزه برای صبحانه یا یک وعده شام سبک.
مواد مورد نیاز:
تخممرغ: ۲ عدد
پیازچه خرد شده: ۲ قاشق غذاخوری
پنیر رنده شده (مثل پنیر گودا یا چدار): ۳ قاشق غذاخوری
نمک و فلفل: به مقدار لازم
کره یا روغن: ۱ قاشق چایخوری
روش درست کردن:
تخممرغها را در یک کاسه با نمک و فلفل خوب هم بزنید.
پیازچه و پنیر رنده شده را به مخلوط تخممرغ اضافه کنید و هم بزنید تا یکدست شود.
کره یا روغن را در تابهای گرم کنید.
مایه املت را داخل تابه بریزید و بپزید تا تخممرغ کاملاً بسته شود.
این دستور به شما کمک میکند تا از پیازچه به روشی کاربردی و خوشطعم در غذاهایتان استفاده کنید.
اگر میخواهید زبان آلمانی را به بهترین شکل یاد بگیرید، میتوانید دورههای “بهترین آموزشگاه زبان آلمانی در شیراز” را ببینید.
نتیجهگیری
امیدوارم این نوشته کامل کمکتان کرده باشد تا نام «سبزی تره» را به زبان آلمانی به درستی بیاموزید و با کاربردها و فواید آن در آشپزی آلمان آشنا شوید. شناخت تفاوت میان Schnittlauch و Lauch برای هر کسی که زبان آلمانی میآموزد و میخواهد در گفتگوهای روزمره خود دقیقتر باشد، بسیار اهمیت دارد. با تکرار و به کار بردن این واژهها در جملههای گوناگون، میتوانید دایره لغات خود را در زمینه سبزیجات آلمانی گسترش دهید و تواناییهای زبان خود را گامبهگام بهبود ببخشید.
سوالات متداول (FAQ)
تره به زبان آلمانی چه نام دارد؟
سبزی تره که در آشپزی ایرانی کاربرد زیادی دارد، از نظر شکل و کاربرد بسیار شبیه به گیاهی است که در آلمان به آن “Schnittlauch” میگویند. همچنین کلمه “Lauch” در آلمانی به ترهفرنگی اشاره دارد که هم ظاهر و هم مزهاش با تره معمولی تفاوت دارد.
فواید درمانی تره چیست؟
تره که به آلمانی به آن Schnittlauch میگویند، سرشار از ویتامین C، ویتامین K، فولات و آنتیاکسیدانها است. این گیاه به قوی شدن سیستم دفاعی بدن، حفظ سلامت استخوانها و مبارزه با عوامل آسیبرسان کمک میکند. علاوه بر این، تره خاصیت ضدالتهابی نیز دارد.
آیا تره در تمام فصلها قابل دسترسی است؟
بله، شما میتوانید در هر فصلی از سال، شوید تازه را از سوپرمارکتها خریداری کنید. علاوه بر این، کاشتن این سبزی در حیاط خانه یا حتی داخل یک گلدان هم بسیار آسان است. اگر از آن به خوبی مراقبت کنید، در تمام فصلها میتوانید از برگهای تازه و خوشمزهی آن استفاده کنید.
