بیوگرافی هادی چوپان
هادی چوپان، یک بدنساز حرفهای با تجربه و ورزشکار شناختهشده ایران است که در چهارم مهرماه ۱۳۶۶ در روستای آبنو از توابع شهرستان سپیدان در استان فارس به دنیا آمد. او از اعضای قدیمی تیم ملی ایران محسوب میشود و در طول دوران ورزشی خود، افتخارات فراوانی برای کشورش به ارمغان آورده است. هادی چوپان در حال حاضر مدیریت یک باشگاه مجهز بدنسازی در شهر شیراز را بر عهده دارد. موفقیتهای پرشمار او باعث شده تا به «گرگ ایرانی» یا «گرگ پارسی» معروف شود.
یکی از چالشهای مهم زندگی هادی چوپان، مشکل شنوایی اوست؛ اما او هیچگاه نگذاشت این مسئله سد راه تلاشهایش برای قهرمانی شود. پیش از آنکه به صورت حرفهای به بدنسازی بپردازد، مدتی در رشتههای کشتی و بوکس فعالیت داشت.
هادی از کودکی به فیلمهای رزمی و بازیگرانی مانند آرنولد علاقه داشت. اولین بار وقتی ۱۳ سال داشت، در یک باشگاه ورزشی نامنویسی کرد. کار خود را با کشتی و هنرهای رزمی آغاز کرد، اما پس از مصدومیت گوش، با پیشنهاد مربی کشتیاش به سراغ پرورش اندام رفت.
او کار بدنسازی را در سال ۱۳۷۹، با وزن ۴۷ کیلوگرم، در باشگاه پارس که تحت مدیریت جمشید اوجی بود شروع کرد و توانست اولین مدال ملی خود را در سال ۱۳۸۴ و در ۱۸ سالگی کسب کند. هادی چوپان درباره انتخاب این رشته میگوید:
«دلیل اینکه به این ورزش روی آوردم این بود که کنجکاو بودم درباره بدن انسان بیشتر بدانم. همه ورزشها قرار نیست قدرتی باشد ورزشکاری که نمای بدنی زیبایی نداشته باشد مشخص نمیشود که ورزشکار است. پرورش اندام تابلوی تبلیغاتی ورزش است، علاوه بر آن با رشتههایی که خشم یا قدرتنمایی انسانها را به یکدیگر نشان میدهد مخالف هستم. معتقدم ورزش باید مهربان باشد و انسانیت را ترویج دهد. عقیده ندارم که با خم کردن کمر حریفم به پیروزی برسم. در پرورش اندام ورزشکاران به هم لطمه نمیزنند.»
نخستین مربی او جمشید اوجی بود و هادی به مدت ۵ سال تحت آموزش او بود. پس از آن، سه سال بدون مربی به فعالیت ادامه داد. سپس از سال ۲۰۱۳ تا ۲۰۱۶، علی نعمتی هدایت او را بر عهده گرفت و در همین دوران بود که هادی در عرصههای بینالمللی ظاهر شد. پس از آن نیز هنی رامبد مربیگری او را عهدهدار شد. هادی چوپان در سال ۱۳۸۹ به تیم ملی پیوست و در مجامع جهانی به گرگ ایرانی (The Persian wolf) شهرت یافت.
اولین حضور هادی چوپان در مسابقات مستر المپیا به سال ۲۰۱۹ بازمیگردد. او در مستر المپیا ۲۰۲۲ به مقام قهرمانی دست یافت و یک سال بعد، عنوان نایبقهرمانی را کسب کرد. پیش از او، تنها بدنساز ایرانی که توانسته بود به مستر المپیا راه یابد، بیت الله عباسپور بود که در سال ۲۰۱۳ به عنوان هفدهمین مرد مستر المپیا انتخاب شد. هادی چوپان، تنها ایرانی و پس از سمیر بنوت، دومین آسیایی است که عنوان قهرمانی مستر المپیا را از آن خود کرده است.
مسابقات مستر المپیا، مهمترین و معتبرترین رویداد بدنسازی در سطح جهان است و عنوان «مستر المپیا» یا «آقای المپیا» هر سال به برنده این رقابتها اهدا میشود. این مسابقات توسط فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسب اندام (IFBB) سازماندهی میشود.
منو دسترسی سریع
خلاصهای از سرگذشت
داستان زندگی
پروفایل در فضای مجازی
ازدواج و تشکیل خانواده
رویدادهای رقابتی
دستاوردها و موفقیتها
فراز و نشیبهای زندگی
گفتوگوها
خلاصه زندگی نامه
نام مستعار: گرگ ایرانی – The Persian Wolf
تاریخ تولد: ۴ مهر ۱۳۶۶ (مصادف با ۲۶ سپتامبر ۱۹۸۷)
زادگاه: روستای آبنو، از توابع شهرستان سپیدان در استان فارس
مدرک تحصیلی: دیپلم
قد: ۱۶۹ سانتیمتر
وزن: ۱۰۰ کیلوگرم
وضعیت خانوادگی: متأهل
فرزندان: دارای دو فرزند به نامهای محمد حافظ چوپان و نادیا چوپان
حرفه: ورزشکار حرفهای در رشته بدنسازی
زندگی نامه
هادی چوپان در یک خانواده هفتنفره زندگی میکرد. خودش میگوید که شرایط مالی خانوادهشان سخت بوده و درآمد کمی داشتهاند. به همین دلیل، وقتی دیپلم گرفت، نتوانست درسش را ادامه دهد و از تحصیل بازماند. پس از آن، در نوجوانی به همراه برادر بزرگش حسن، کار گچکاری و ساختمانسازی را شروع کرد. جالب اینجاست که همین برادر، یکی از بزرگترین مشوقهای هادی برای قهرمان شدن بوده است.
پیش از آنکه هادی چوپان به صورت حرفهای وارد دنیای بدنسازی شود، در کشتی فعالیت داشت و دو سال هم ورزش رزمی موایتای (بوکس تایلندی) کار کرد. او حتی در این رشته به مقامهای کشوری رسید، اما به خاطر ضربههای شدیدی که به سرش وارد شد، حدود بیست درصد از شنوایی خود را از دست داد.
حالا او از سمعک استفاده میکند و توضیح میدهد که به دلیل تأخیر در درمان و گذشت زمان، عمل جراحی و کاشت حلزون دیگر برایش نتیجهبخش نیست.
آغاز بدنسازی هادی چوپان:
هادی چوپان از سیزدهسالگی، یعنی در سال ۱۳۷۹، کار خود را در رشته بدنسازی و پرورش اندام شروع کرد. او همراه با برادر بزرگش حسن، این ورزش را آغاز کرد و پس از آن، از پانزدهسالگی در باشگاه پارس بهصورت جدی و حرفهای به فعالیت خود ادامه داد. هادی در نوزدهسالگی و در سال ۱۳۸۵ توانست عنوان قهرمانی بزرگسالان استان فارس را به دست آورد.
در سال ۱۳۹۰ و در سن ۲۴ سالگی، او به تیم ملی بدنسازی دعوت شد و در همان سال اول، مدال نقره مسابقات جهانی را کسب کرد. یک سال بعد نیز به مقام قهرمانی آسیا در این رشته دست یافت.
هادی چوپان از سال ۱۳۹۰ تا ۱۳۹۵ بهعنوان عضوی ثابت در تیم ملی بدنسازی ایران حضور داشت. او در چندین دوره از مسابقات فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسب اندام شرکت کرد و توانست موفقیتهای متعددی در سطح ملی و بینالمللی کسب کند. همچنین در سال ۱۳۸۴، یعنی سه سال پس از شروع فعالیت حرفهایاش، مقام قهرمانی بزرگسالان استان فارس و مقام سوم مسابقات کشوری را نیز به دست آورده بود.
نایب قهرمانی تا طعم تلخ:
در سال ۲۰۲۲، هادی چوپان برای اولین بار در تاریخ ایران موفق شد مدال طلای مسابقات مستر المپیا را کسب کند. او در رقابتی بسیار نزدیک با درک لانسفورد، بدنساز آمریکایی، به مقام اول رسید و نیک واکر، بدنساز دیگر آمریکایی، نیز در جایگاه سوم ایستاد.
اما در فینال مسابقات مستر المپیا در سال ۲۰۲۳، هادی چوپان به مقام دوم دست یافت و مدال نقره گرفت. او در حالی که در حال اجرای حرکات نمایشی بود، به نشانه اعتراض، صحنه مسابقه را ترک کرد. این واکنش او باعث شگفتی و انتقاد دیگر رقبا شد؛ چرا که پس از قهرمانی چوپان در سال گذشته، آنها به او تبریک گفته بودند.
این رفتار چوپان با واکنشهای مختلفی از سوی کاربران داخل و خارج از ایران روبرو شد. بسیاری از مردم معتقد بودند که او باید با ادب و احترام از صحنه خارج میشد و این حرکتش بیاحترامی به حریفان و تماشاگران محسوب میشود. در مقابل، برخی نیز از او حمایت کردند و گفتند که در داوری بیعدالتی رخ داده و اعتراض او قابل درک بوده است.
هادی چوپان در شبکه های اجتماعی
شبکه اجتماعی اینستاگرام:
hadi_choopan@
شبکه اجتماعی یوتویوب:
HadiChoopanOfficial@
ازدواج هادی چوپان
هادی چوپان از ورزشکاران متاهل است و عشق و احترام خاصی را برای همسرش قائل میباشد او همیشه به نقش پررنگ همسرش در زندگی اشاره کرده است و تنها دلیلی که مانع مهاجرت هادی چوپان به کشورهای دیگر شده است را خانواده و به ویژه همسرش بیان داشته است. هادی چوپان قهرمان کشورمان بارها در مصاحبههایش دو نفر را به عنوان عوامل اصلی موفقیتهایش نام برده است در ابتدا برادرش حسن که مشوق اصلی هادی برای ورود به رشته بدنسازی بوده و همچنین همسرش که همواره در کنار او بوده و همچنان پشتیبان او میباشد. او همیشه با احترام از همسرش یاد میکند و میگوید: اگر وجود ایشان نبود من فلج بودم و جالب اینکه با پسر عمویش باجناق میباشد.
هادی چوپان با انتشار عکس از خانوادهاش در اینستاگرام نوشت:
« اگر در بهترین زمان دنیا و در بهترین مکان خوشبختی در بهترین نقطه دنیا باشید اما اگر در کنار خانواده نباشید هیچ لذتی وجود ندارد. دلتنگی خیلی سخته، بانوی من بهترین همراه زندگی من است. دوستت دارم عزیزم. بابت تمام زحمات و همه چیز از شما متشکرم. صبر و تلاش شما برای زندگی بهتر ستودنی و قابل احترام است، شما قهرمان زندگی من هستید بانو»
فرزندان هادی چوپان:
هادی چوپان دو فرزند دارد. او یک دختر به نام نادیا و یک پسر به نام محمد دارد. او به صراحت گفته است که دوست ندارد فرزندانش به سراغ ورزش بدنسازی بروند.
مسابقات هادی چوپان
سن مارینو:
هادی چوپان در رقابتهای سنگینوزن کشور سن مارینو که در ایتالیا برگزار شد، به مقام دوم دست یافت.
نکته جالب در مورد قهرمان این مسابقات که حریف هادی چوپان بود، این است که او ۳۷ کیلوگرم از هادی سنگینتر بود. بعد از پایان مسابقه، کای گرین، یکی از اسطورههای دنیای بدنسازی، نزد هادی آمد و به او گفت: «از نادآوریها ناامید و دلسرد نشو تا زمانی که بتوانی میان مردم محبوبیت کسب کنی و مشهور شوی این نادآوریها وجود دارد. او افزود: شاید هنوز برای اینکه در جایگاه اول قرار بگیری جوانی اما من میدانم که قهرمانی حق تو بود! بنابراین مغرور نشو و ادامه بده تا به حق خود برسی.»
مسابقات مستر المپیا:
حضور در مسابقات مستر المپیا در سال ۲۰۱۹، نقطه شروعی برای شناخته شدن هادی چوپان در دنیای بدنسازی بود. او از سال ۲۰۱۹ تا ۲۰۲۲، به مدت چهار سال پیاپی در بزرگترین رویداد بدنسازی جهان، یعنی مستر المپیا شرکت کرد و در هر چهار دوره به مقام قهرمانی دست یافت. این موفقیت در تاریخ بدنسازی ایران یک رکورد بیسابقه محسوب میشود.
رقابتهای مستر المپیا ۲۰۲۲ از ۱۵ تا ۱۸ دسامبر (۲۴ تا ۲۷ آذر ۱۴۰۱) در شهر لاس وگاس آمریکا و در سالن Zappos برگزار شد. در این دوره نیز هادی چوپان، همانند سالهای گذشته، به عنوان پرافتخارترین قهرمان ایرانی پرورش اندام حاضر شد و موفق شد عنوان قهرمانی و مدال طلای این مسابقات را کسب کند.
پیش از این، او در سه دوره پیاپی مستر المپیا شرکت کرده بود و اولین بار در سال ۲۰۱۹، مقام سومی را به دست آورده و جایزه ۱۰۰ هزار دلاری آن را دریافت کرده بود. هادی چوپان با لقب «گرگ ایرانی» در عرصه مستر المپیا شناخته میشود.
علاوه بر این، او در سال ۲۰۲۲ نیز مقام چهارم را کسب کرد. چوپان در سال ۲۰۲۱ نیز موفق به دریافت جایزه «قهرمان مردم» و مدال برنز مستر المپیا شد.
مسابقات مستر المپیا آماتوری:
در رقابتهای مستر المپیا برای ورزشکاران غیرحرفهای که در روسیه برگزار شد، هادی چوپان به مقام نخست دست یافت و با این قهرمانی، اجازه پیدا کرد در مسابقات اصلی مستر المپیا در آمریکا شرکت کند.
این پیروزی باعث شد هادی چوپان در میان شرکتکنندگان مسابقات مستر المپیا آمریکا، یکی از بالاترین رتبهها را کسب کند.
پس از بازگشت او از آمریکا، مردم شیراز با استقبالی پرشور از او تقدیر کردند. در این مراسم، حاضران شعار «با شرف با شرف» سر دادند.
مستر المپیا ۲۰۲۳:
او در سال ۲۰۲۳ به مرحله نهایی این رقابتها راه پیدا کرد و توانست مقام دوم را به دست آورد.
آرنولد کلاسیک ۲۰۲۴:
هادی چوپان در مسابقات آرنولد کلاسیک ۲۰۲۴ توانست عنوان قهرمانی را به دست آورد. مهمترین رقیب او سامسون داودا بود. او با قهرمانی در این مسابقات جزو پنجمین قهرمان پرورش اندام تاریخ است که بعد از رانی کولمن (بدنساز حرفهای آمریکایی) جی کاتلر (بدنساز حرفهای آلمانی تبار اهل آمریکا) دکستر جکسون (بدنساز حرفهای اهل آمریکا) و برندون کوری (یک بدنساز حرفهای آمریکایی که در بخش سنگین وزن رقابت میکند) به عنوان قهرمانی در هر دو مسابقه مستر المپیا و آرنولد کلاسیک دست یافته است. همچنین او پس از کوین لورون (قهرمان بدنسازی جهان است وی رکورددار بیشترین پیروزی مسابقات IFBB)) تا قبل از ۲۰۰۴ میباشد) فلکس ویلر (کنت فلکس ویلر بدنساز حرفهای بازنشسته و از نامداران این رشته است) و ویلیام بوناک (یک بدنساز حرفهای غنایی IFBB)) است که در حال حاضر در هلند زندگی میکند)، چهارمین نفر می باشد که در اولین حضورش در این مسابقات به عنوان قهرمانی دست یافته است. مسابقات آرنولد استرانگمن کلاسیک: مسابقهای است که در آن هر ساله ورزشکاران قدرتی از سرتاسر جهان در آن شرکت میکنند این جشنواره که توسط آرنولد شوارتز نگر، جیم لوریمر و تری داد ایجاد شده است.
هادی چوپان جایزه عنوان قهرمانی خود را از آرنولد شوارتزنگر دریافت کرد و برنده مبلغ ۳۰۰ هزار یورو شد. او در جریان گفتگو با آرنولد گفت:
«زمانی که بچه بودم پول زیادی خرج میکردم تا فیلمهایت را ببینم. بزرگترین آرزویم هم این بود که یک روز آرنولد را از نزدیک ببینم و عکس بگیرم ،امروز من آرنولد هر دو قهرمان مستر المپیا هستیم. هر دو برای دنیا قهرمان هستیم و اسطوره آرزوهایم به من جایزه و کاپ میدهد باعث افتخار من است که بزرگترین بدنساز دنیا امروز به من مدال و کاپ میدهد من خیلی خوشحالم برای اینکه شما را میبینم و کنار شما ایستادم و افتخار میکنم که یه عکس با شما دارم.»
آرنولد قهرمانی چوپان را به او تبریک گفت و افزود:
«تو بدون شک بهترین بودی.»
پس از دو هفته هادی چوپان با حضور در همین مسابقه در انگلستان مدال طلای مسابقات آزاد مردان آرنولد کلاسیک را از آن خود کرد و مدال طلا را از دستان آرنولد شوارتزنگر و رونی کولمن دریافت کرد.
مسابقات کره جنوبی:
هادی چوپان به دلیل مقررات حاکم بر روابط ایران و آمریکا، نتوانست در مسابقات مستر المپیا سال ۲۰۱۷ که در آمریکا برگزار شد شرکت کند. یکی از حریفان اصلی او در آن سالها، فلکس لوئیس، بدنساز اهل ولز بود که شش بار در آمریکا عنوان قهرمانی مستر المپیا را به دست آورده بود.
از آنجا که فلکس لوئیس در رقابتهای کره جنوبی نیز حاضر شد، هادی چوپان تمام تلاش خود را کرد تا در آن رقابتها برنده شود. با این حال، در نهایت مقام اول به فلکس لوئیس اهدا شد.
پس از پایان مسابقه، هادی چوپان در پستی در اینستاگرام نوشت:
«این ناعادلانهترین تصمیمی است که در تاریخ مستر المپیا گرفته شده و حسرت آن هیچگاه التیام نمییابد.»
افتخارات هادی چوپان
در سطح استانهای فارس و تهران، ۱۵ مدال طلا به دست آورده است. همچنین ۶ مدال کشوری شامل ۳ طلا، ۲ نقره و ۱ برنز از آن او شده است.
در سال ۲۰۱۲ موفق به کسب مدال نقره در مسابقات جهانی شد و در سال ۲۰۱۳ مدال طلای قاره آسیا را دریافت کرد. در همان سال عنوان قهرمانی آسیا (اوورال آسیا) نیز به دست آمد.
در سالهای ۲۰۱۳، ۲۰۱۴ و ۲۰۱۵ مدال طلای مسابقات جهانی را کسب کرد. در سال ۲۰۱۷ مدال طلای اورال مستر المپیا و مدال نقرهی مسابقات شروکلاسیک، گرند پری و سان مارینو را به دست آورد.
در سال ۲۰۱۸ مدال نقره دبی اکسپو، مدال طلای مستر المپیا پرتغال و مدال طلای گرند پری کره جنوبی را دریافت کرد. در سال ۲۰۱۹ نیز مدال طلای مسابقات ونکوور پرو کانادا و مدال برنز مستر المپیا را کسب نمود.
در سال ۲۰۲۰ مقام چهارم مستر المپیا و در سال ۲۰۲۱ مدال برنز این مسابقات را به دست آورد. در سال ۲۰۲۲ موفق شد مدال طلای مستر المپیا را کسب کند و به عنوان مرد سال ورزش ایران در سال ۱۴۰۱ انتخاب شد. در سال ۲۰۲۳ نیز مدال نقره مستر المپیا را دریافت کرد.
حاشیه های زندگی هادی چوپان
محمد حافظ چوپان پسر با استعداد هادی چوپان:
محمد حافظ چوپان در سیزدهم تیرماه سال ۱۳۸۴ در قزوین به دنیا آمد. او از کودکی همراه پدرش به باشگاههای بدنسازی میرفت و به این ورزش علاقه زیادی داشت. فعالیت جدی او در این رشته ادامه یافت تا اینکه در سال ۱۳۹۹ توانست در مسابقات نوجوانان پرورش اندام ایران قهرمان شود و به دنیای حرفهای این ورزش قدم بگذارد. دو سال بعد، در سال ۱۴۰۱، با کسب عنوان قهرمانی در مسابقات جوانان، دوباره استعداد خود را به همگان ثابت کرد. با توجه به پشتکار و عشق فراوانی که محمد حافظ چوپان دارد، میتوان امیدوار بود که در آینده به موفقیتهای بزرگتری در عرصه پرورش اندام دست پیدا کند. پدرش نیز همواره مهمترین حامی و مشوق او بوده و در ادامه این راه نیز بهترین راهنمای او خواهد بود.
پیام هادی چوپان به مخاطبان ایران:
هادی چوپان با تشکر از مردم ایران به خاطر حمایتهای همیشگیشان گفت: شما همیشه پشتیبان من بودهاید و حضورتان برایم انگیزهبخش است. من میدانم که شما هم دوست دارید در زندگی موفق شوید و به آرزوهایتان برسید. میخواهم چند توصیه با شما در میان بگذارم که در رسیدن به هدفتان کمکتان کند. اولین و مهمترین توصیه من این است: روی خودتان سرمایهگذاری کنید. یعنی وقت، انرژی و هزینه خود را برای یادگیری و پیشرفت شخصی صرف کنید. برای موفق شدن باید دقیقاً بدانید چه میخواهید و چطور میتوانید به آن برسید. دومین توصیه من این است که در مسیر رسیدن به خواستههایتان شکیبا باشید. موفقیت معمولاً یکشبه به دست نمیآید. ممکن است در این راه با شکستهایی روبهرو شوید، اما مهم این است که ناامید نشوید و به تلاش خود ادامه دهید.
هادی چوپان خوش استایل ترین بدنساز دنیا:
فیزیک بدنی بسیار ورزیده هادی چوپان، او را در زمره خوشاستایلترین بدنسازان جهان قرار داده است. پس از مسابقات مستر المپیا، بسیاری از رسانههای خارجی که این رویداد را پوشش میدادند، از شکل بدنی و فیزیک او شگفتزده شدند. هادی با این فیزیک منحصر به فرد، توانست پس از سمیر، به دومین ورزشکار آسیایی در تاریخ تبدیل شود که به مقام قهرمانی مستر المپیا دست مییابد.
تقدیم مدال به زنان ایرانی:
هادی چوپان پس از قهرمانی، جایزه خود را به زنان ایران هدیه کرد و گفت: امیدوارم این مدال بتواند از غمهای مردم ایران کم کند.
او پس از کسب عنوان قهرمانی گفت: امیدوارم این موفقیت کوچک، بخشی از اندوه مردم ایران را کاهش داده باشد و من توانسته باشم نماینده و سرباز خوبی برای کشورم باشم. این مدال را به تمام بانوان شریف ایران و همه ایرانیان، در هر کجای جهان که هستند، تقدیم میکنم. امیدوارم شادی همیشه در خانه همه بندگان خدا حضور داشته باشد و نژادپرستی میان ما نباشد. بیاییم با یکدیگر دوست باشیم، از هر کشوری که هستیم، و به هم افتخار کنیم.
از رانی کولمن تا مربیان:
هادی چوپان با وزن بیش از ۱۰۰ کیلوگرم و قد ۱۶۹ سانتیمتر، علاقه زیادی به رونی کولمن دارد.
رونی دین کولمن، یک بدنساز حرفهای آمریکایی است که هشت بار در مسابقات مستر المپیا قهرمان شده است. او به همراه لی هینی، به عنوان یکی از بزرگترین بدنسازان تاریخ شناخته میشود.
هادی چوپان از سال ۱۳۸۱ به مدت پنج سال تحت آموزش استاد جمشید اوجی تمرین کرد. پس از آن، سه سال بدون مربی به فعالیت خود ادامه داد و سپس تمریناتش را زیر نظر علی نعمتی پی گرفت. او همچنین شش ماه تحت هدایت هانی رامبد، مربی ایرانیالاصل مقیم آمریکا، تمرین کرد که نتیجه آن، کسب مدال طلای مستر المپیا در کشور پرتغال بود.
هادی چوپان به عنوان یک الگوی جهانی در بدنسازی شناخته میشود.
پیش از او، علاقمندان به بدنسازی معمولاً از ورزشکاران خارجی الگوبرداری میکردند. اما موفقیتها و قهرمانیهای هادی چوپان در رشته پرورش اندام، همراه با زندگی سالم ورزشیاش، او را به الگویی جهانی تبدیل کرده است. او با تلاش و پشتکار فراوان و با امکانات محدود، توانست در معتبرترین مسابقات پرورش اندام جهان به قهرمانی برسد و نام خود را در کنار بزرگان این رشته مانند رونی کولمن، آرنولد شوارتزنگر و تام پلاتز ثبت کند.
در زندگی شخصی، هادی چوپان یک الگو دارد و آن هم مولا علی علیه السلام است. او فردی صادق و رک است و بدون تعارف، باشگاه بدنسازی خود را بهترین در ایران میداند. برخلاف بدن عضلانی و بزرگش، قلبی مهربان و طبیعتی آرام دارد. او اعتراف کرده که بخش زیادی از وامهایی که گرفته را برای پیشرفت در بدنسازی هزینه کرده است.
مصاحبه با هادی چوپان
هادی چوپان و مهاجرت به آمریکا:
نه عزیزم، من حتی یک وجب از خاک میهن و شهر عزیزم شیراز را به آمریکا نخواهم داد. شاید این تصمیم برای بعضیها قابل قبول باشد، اما من هرگز چنین کاری نمیکنم.
خداحافظی هادی چوپان:
هادی چوپان در یک گفتوگو اعلام کرده که تا زمانی که توانایی فعالیت در این رشته سخت را داشته باشد و خداوند به او نیرو و توان بدهد، به کار خود ادامه خواهد داد و برای کسب افتخارهای بیشتر تلاش خواهد کرد.
به گفته او، سن و سال در ورزش هیچ اهمیتی ندارد و با توکل به خدا، همه قهرمانیها را دوباره تکرار خواهد کرد تا به جهانیان نشان دهد که «گرگ پارسی» هرگز تسلیم نمیشود.
هادی چوپان، پهلوانی در دلهای مردم:
هادی چوپان در گفتوگوهای مختلف با رسانهها، بارها از زندگی سخت و کم�بضاعتی خود گفته و معتقد است که پشتکار و تمرکز روی هدف، رمز موفقیت هر ورزشکاری است. او در برخورد با مردم، فردی متواضع و فروتن است و دغدغهها و نگاه اجتماعیاش، علاوه بر قهرمانی، از او چهرهای محبوب و پهلوانی در دل مردم ساخته است.
هادی چوپان ارادت ویژهای به مولا علی علیه السلام دارد و ایشان را الگو و راهنمای خود در زندگی حرفهای و شخصی قرار داده است.
هادی چوپان و روزانه ۶ وعده غذا:
ساعت هشت صبح، ۳۵۰ گرم ماهی به همراه ۲۵۰ گرم کلم بروکلی و یک عدد هویج میخورم. بعد، حدود ساعت ده صبح، نوبت به خوردن ۴ تکه فیله مرغ همراه با ۳۰ قاشق برنج و ۲۰۰ گرم قارچ میرسد.
ناهارم شامل ۶ تکه فیله مرغ به همراه برنج و کاهو است. سپس، حدود ساعت چهار بعدازظهر، دوباره ۶ تکه فیله مرغ همراه با برنج و کاهو مصرف میکنم.
برای شام هم ۳۵۰ گرم استیک گوشت به همراه برنج و کاهو میخورم. پیش از خواب نیز فیله مرغ با هویج جزو برنامه غذایی من است.
در کل، هزینه غذایی که در روز مصرف میکنم، بیش از پانصد هزار تومان میشود.