بیوگرافی و زندگینامه هومن حاجی عبداللهی

عکس زیبای هومن حاجی عبداللهی

بیوگرافی هومن حاجی عبداللهی

هومن حاجی عبداللهی، بازیگر، مجری، دوبلور و گوینده ایرانی، در بیست‌وسوم تیرماه سال ۱۳۵۴ به دنیا آمد. یکی از نقش‌های معروف او، بازی در سریال پایتخت در قالب شخصیت رحمت‌الله امینی، کشاورز شالی‌کار اهل هزارجریب است. او مدتی نیز به‌عنوان عضو انجمن گویندگان جوان فعالیت داشت. این هنرمند در سی‌وهفتمین جشنواره بین‌المللی تئاتر فجر، در بخش مسابقه‌ی تئاتر ایران دو، به خاطر بازی در نمایش “تناسخ سه تا سی و پنج تومن” جایزه بهترین بازیگر مرد را دریافت کرد.

منوی دسترسی سریع

**خلاصه‌ای از زندگی**
در این بخش، نگاهی کوتاه و کلی به سرگذشت و مهم‌ترین رویدادهای زندگی خواهیم داشت.

**درباره زندگی**
این قسمت به شرح کامل‌تر داستان زندگی، از دوران کودکی تا به امروز، می‌پردازد.

**پیمان زناشویی**
در این بخش، ماجرای تشکیل خانواده، همسر و فرزندان شرح داده می‌شود.

**حضور در فضای مجازی**
صفحات و کانال‌های رسمی در پلتفرم‌های مختلف اینترنتی در اینجا معرفی شده‌اند.

**عرصه فعالیت‌های هنری**
این بخش به توضیح کارها، آثار و مسیر حرفه‌ای در دنیای هنر اختصاص دارد.

**فهرست آثار سینمایی**
لیست کامل فیلم‌ها، سریال‌ها یا برنامه‌هایی که در آن‌ها حضور داشته‌اید، در اینجا قابل مشاهده است.

**دستاوردها و تقدیرها**
جایزه‌ها، رکوردها و موفقیت‌های کسب‌شده در این قسمت فهرست شده‌اند.

**گفت‌وگوها**
متن یا ویدئوهای مصاحبه‌ها و گفت‌وگوهای انجام‌شده با رسانه‌های مختلف در این بخش گردآوری شده است.

عکس زیبای هومن حاجی عبداللهی

خلاصه زندگینامه

نام: هومن
نام خانوادگی: حاجی‌عبدالهی
تاریخ تولد: ۲۳ تیر ۱۳۵۴ (۵۰ سال)
محل تولد: تهران، ایران
شغل: بازیگر، مجری تلویزیون، صداپیشه و گوینده
سال‌های فعالیت: از ۱۳۷۱ تا امروز
همسر: سلیمه قطبی
فرزندان: جانان
ملیت: ایرانی
نام‌های دیگر: امیرعباس حاجی‌عبداللهی
قد: ۱۷۱ سانتی‌متر

زندگینامه

زندگی شخصی:

هومن حاجی عبداللهی، یکی از چهره‌های شناخته‌شده در زمینه گویندگی، اجرای تلویزیون و بازیگری است. او در ۲۳ تیرماه سال ۱۳۵۴ متولد شد.
در دوران دبیرستان، دیپلم خود را در رشته ریاضی و فیزیک گرفت و علاوه بر آن، موفق به دریافت دیپلم گرافیک رایانه‌ای نیز شد.
او در سال ۱۳۷۲ در دانشگاه آزاد تهران، واحد مرکز، پذیرفته شد و برای مدتی در رشته تئاتر تحصیل کرد، اما پس از مدتی از ادامه این رشته انصراف داد.

شباهت به سحر:

وقتی افراد نام هومن حاجی‌عبداللهی را در مرورگرهای اینترنتی جستجو می‌کنند، یکی از عبارت‌هایی که اغلب می‌بینند، «هومن حاجی‌عبداللهی شبیه سحر» است. سحر، دختر مهستی (خوانندهٔ ایرانی مقیم آمریکا) است و در گذشته بسیاری از افراد معتقد بودند که او شباهت زیادی به هومن حاجی‌عبداللهی دارد.

ازدواج

هومن حاجی عبداللهی در کنار بهنام بانی

هومن حاجی عبداللهی در سال ۱۳۸۲ ازدواج کرد. همسر او سلیمه قطبی، گوینده و مدیر دوبلاژ بود. آن‌ها پس از مدتی زندگی مشترک خود را شروع کردند و بعدها صاحب یک پسر شدند. این زوج هنرمند نام پسرشان را جانان گذاشتند. هومن حاجی عبداللهی گفته است که تولد جانان ده سال پس از ازدواج آن‌ها اتفاق افتاده است. از آنجا که هومن حاجی عبداللهی صداپیشه عروسک پنگول بوده، پسرش جانان به عروسک کلاه‌قرمزی علاقه زیادی دارد و چندان توجهی به پنگول نشان نمی‌دهد.

جریان آشنایی با همسر:

این بازیگر در مورد ازدواج و چگونگی آشنایی با همسرش اینطور گفته است: اولین بار همسرم را در یک برنامه رادیویی ملاقات کردم. حضور در آن برنامه، فرصت خوبی برای ما فراهم کرد تا بیشتر با اخلاق و علایق هم آشنا شویم و ویژگی‌های رفتاری یکدیگر را بهتر بشناسیم. در نهایت، هومن حاجی عبداللهی و همسرش در سال ۱۳۸۱ با هم ازدواج کردند و زندگی مشترک خود را از سال ۱۳۸۲ آغاز نمودند. آن‌ها مراسم ساده‌ای با حضور تعداد کمی از اعضای خانواده هر دو طرف برگزار کردند و جشن کوچکی برای این مناسبت گرفتند. پس از پایان مراسم، برای تماشای فیلم به سینما رفتند. قابل ذکر است که در جشن عروسی این زن و شوهر هنرمند، فقط ۱۵ نفر از اعضای نزدیک خانواده مانند پدر، مادر، خواهر، برادر، پدربزرگ و مادربزرگ‌های هرکدام حضور داشتند.

هومن حاجی عبداللهی در شبکه های اجتماعی

اینستاگرام:

hoomanhajiabdolahi_official@

زندگی هنری

استایل جالب و عجیب هومن حاجی عبداللهی

ورود به عرصه هنر:

هومن حاجی عبداللهی کار هنری خود را از سال ۱۳۷۱ با بازی در تئاتر نصر، واقع در خیابان لاله‌زار آغاز کرد. در همان سال، او با حضور در مجموعه‌ی «سیاهی لشکر» پا به دنیای تلویزیون گذاشت.

اجرا:

در سال ۱۳۷۹، این هنرمند اجرای مسابقه‌ای هفتگی را بر عهده گرفت و به طور منظم در تلویزیون حاضر شد. همچنین هومن حاجی عبداللهی از مجریان برنامه “درصد ثانیه” بود که هر شب رأس ساعت ۱۹ از تلویزیون پخش می‌شد. او برخلاف دیگر مجریان مسابقات که معمولاً به شرکت‌کنندگان راهنمایی می‌کردند، از این کار خودداری می‌نمود و همین ویژگی باعث شد به چهره‌ای مشهور و متمایز تبدیل شود.

فعالیت در رادیو:

هومن حاجی عبداللهی به خاطر صدای مخصوص و متفاوتی که دارد، وارد دنیای رادیو و صداپیشگی شد. او از سال ۱۳۷۳ به صورت نیمه‌حرفه‌ای در بخش موسیقی رادیو فعالیت خود را آغاز کرد و در برنامه صبح جمعه با شما، به عنوان نوازنده ضرب برای آهنگ‌های ریتمیک همکاری می‌کرد. همچنین از سال ۱۳۷۷ به طور رسمی به تیم رادیو جوان پیوست و کارش را به شکل حرفه‌ای ادامه داد. این هنرمند امروزه در زمینه‌های مختلفی مانند نویسندگی، کارگردانی، بازیگری، دوبله و گاهی نیز سردبیری فعال است. او برای مدت کوتاهی نیز عضو انجمن گویندگان جوان بود.

صداپیشگی عروسک:

هومن حاجی عبداللهی در زمینه حرفه‌ای صداپیشگی، در سال ۱۳۸۰ در برنامه کودک «رنگین کمان» که از شبکه پنج پخش می‌شد، حضور داشت و صدای عروسکی به نام پنگول بود. در همان زمان، او به عنوان گوینده در کارهای هنری زیادی همکاری می‌کرد.

رسیدن به شهرت:

اگرچه این بازیگر با صداپیشگی عروسک پنگول بسیار محبوب شد، اما یکی از مهم‌ترین کارهایی که او را به چهره‌ای شناخته‌شده و فراموش‌نشدنی در بین مردم تبدیل کرد، بازی در سریال پایتخت به کارگردانی سیروس مقدم بود.
بر اساس گفته‌های خودش، در ابتدا قرار بود فقط در یک قسمت از این مجموعهٔ تلویزیونی به عنوان بازیگر مهمان حاضر شود. اما به دلیل بازی بسیار خوب و جذابی که ارائه داد، توانست به یکی از بازیگران ثابت سریال تبدیل شود. او در ادامه، نقش شخصیت رحمت خروس‌باز را در این سریال ایفا کرد.

بازیگران مورد علاقه:

هومن حاجی عبداللهی، از میان بازیگران ایرانی، همواره شیفتهٔ هنرنمایی مهدی هاشمی بوده است. در میان هنرمندان جهانی نیز، بازی‌های آل پاچینو و رابرت دنیرو را بسیار می‌پسندد.

مروری بر فیلم ها و آثار:

سریال خوشنام:

سریال تلویزیونی «خوشنام» به کارگردانی علیرضا نجف‌زاده و تهیه‌کنندگی احمد زالی ساخته شد. فیلمنامه این مجموعه را سعید نعمت‌الله نوشت. این سریال در سال ۱۴۰۱ همزمان با ماه مبارک رمضان از شبکه یک پخش شد.

این اثر در سبک درام اجتماعی و عاطفی قرار دارد و داستان زندگی مردی به نام شهرام را روایت می‌کند که در زندگی خود بازبینی کرده و می‌کوشد با توبه و تغییر، کارهای نادرست گذشته را جبران نماید.

نقش اصلی این سریال را هومن حاجی‌عبداللهی بر عهده داشت. او در کنار بازیگرانی همچون حمید لولایی، عباس جمشیدی‌فر، شهره لرستانی، فریده سپاه‌منصور، سحر ولدبیگی، امیر کربلایی‌زاده، امیر غفارمنش، رضا فیاضی، مهرداد ضیایی، ساناز سماواتی، خسرو احمدی، نیلوفر رجایی‌فر، رابعه مدنی و بسیاری دیگر به ایفای نقش پرداخت.

سریال پایتخت:

مجموعه نمایشی پایتخت به کارگردانی سیروس مقدم و تهیه‌کنندگی الهام غفوری، در شش قسمت از شبکه یک سیما پخش شد. این سریال با استقبال بسیار خوبی از سوی بینندگان روبرو شد و بازیگران آن از جمله محسن تنابنده، ریما رامین‌فر، علیرضا خمسه، احمد مهران‌فر، نسرین نصرتی، سارا فرقانی اصل، نیکا فرقانی اصل، سلمان خطی، هومن حاجی‌عبداللهی، مهران احمدی و بهرام افشاری، هرکدام نقش‌های خود را به شکلی زیبا و به یادماندنی اجرا کردند.

در این سریال، هومن حاجی‌عبداللهی در نقش شخصیتی به نام رحمت ظاهر شد که دو برادر دوقلو به نام‌های رحمن و رحیم دارد. رحمت در واقع از فصل دوم به داستان سریال اضافه شد. در ابتدا قرار بود او فقط برای مدت کوتاهی در نقش یک خروس‌باز حضور داشته باشد، اما به تدریج نقش او پررنگ‌تر شد و از آن فضا فاصله گرفت. او بعداً به کارهای ساختمانی و ساخت ویلا روی آورد، اما در این راه با مشکلات مالی زیادی روبرو شد و حتی مدتی را در زندان گذراند. پس از آزادی، مجبور شد ماشین شاسی‌بلند خود را بفروشد و سپس از فهیمه، خواهر نقی معمولی، خواستگاری کرد که…

سریال نون خ:

یکی از مجموعه‌های بسیار محبوب تلویزیونی که بینندگان زیادی را جذب کرد، سریال «نون خ» به کارگردانی سعید آقاخانی و تهیه‌کنندگی مهدی فرجی است. این مجموعه در سال‌های ۱۳۹۹ تا ۱۴۰۰ در سه فصل مختلف ساخته شد و در هر فصل داستان‌های گوناگونی روایت شد. در واقع نام «نون خ» از نام کوتاه‌شده شخصیت اصلی داستان، یعنی نورالدین خانزاده، گرفته شده است.

بسیاری از بازیگران در این سریال ایفای نقش کردند که از جمله آن‌ها می‌توان به سعید آقاخانی، حمیدرضا آذرنگ، فریده سپاه منصور، هومن حاج عبدالهی، نعیمه نظام‌دوست، سیروس میمنت، علی صالحی، پاشا جمالی، نسرین مرادی، هدیه بازوند، ندا قاسمی، علیرضا ابراهیمی، کاظم نوربخش و دیگران اشاره کرد.

در فصل سوم سریال، هومن حاجی عبداللهی با نقش یک روحانی به جمع بازیگران پیوست و اجرای متفاوتی ارائه داد. او درباره دلیل همکاری‌اش با سریال «نون خ» گفت: فقط به خاطر ویژگی‌های خاصی که در سعید آقاخانی دیدم، قبول کردم در این مجموعه بازی کنم.

برنامه جوکر:

برنامه «جوکر» یک مجموعه تلویزیونی شاد و خانوادگی است که در سال ۱۴۰۰ به کارگردانی احسان علیخانی و سید حامد میرفتاحی ساخته شد. این برنامه در سه فصل مختلف تولید شده و در هر قسمت، چهره‌های سرشناس از دنیای هنر، ورزش و اجتماع حضور پیدا می‌کنند. هدف آن‌ها خنداندن دیگران است، به شرطی که خودشان در طول اجرا نخندند.

هومن حاجی عبداللهی نیز در یکی از قسمت‌های این برنامه حاضر شد. او برای خنداندن بقیه، با لباس راحتی یعنی زیرپیراهن و پیژامه ظاهر شد و از همه دعوت کرد تا ژامبون بخورند. سپس شروع به خواندن آهنگی کرد که مربوط به شخصیت رحمت در سریال پایتخت بود. او در مورد روش خود برای جلوگیری از خندیدن در برنامه گفت: «من سعی کردم با فکر کردن به مشکلات و سختی‌های زندگی، خودم را از خندیدن بازدارم.»

فیلم لب خط:

فیلم سینمایی “لب خط” به کارگردانی و نویسندگی علی جبارزاده و تهیه‌کنندگی علی عبدالعلی زاده، در سال ۱۳۹۹ ساخته شد. این فیلم در ژانر طنز، اجتماعی و خانوادگی قرار دارد.

داستان فیلم درباره جوانی به نام رضا است که در محله‌ای در حاشیه جنوب تهران زندگی می‌کند. رضا به بیماری نادری به نام سندروم هایپرتیمزیا مبتلاست.

در این فیلم، هومن حاجی عبداللهی و بازیگران دیگری مانند نیما شعبان‌نژاد، جمشید هاشم‌پور، روشنک گرامی، محیا دهقانی، سیاوش چراغی‌پور، رضا داوودنژاد، لاله صبوری، سمیرا حسن‌پور، نسیم ادبی، محمدرضا داوودنژاد و چندین هنرمند دیگر ایفای نقش کرده‌اند.

برنامه رنگین کمان:

از سال ۱۳۸۵ تا ۱۳۹۳، برنامه‌ای به نام «رنگین کمان» از شبکه پنج سیما پخش می‌شد که ویژه خردسالان و کودکان بود. در این برنامه یک مجری خانم همراه با عروسک‌هایی مثل چپل و پنگول حضور داشتند و با اجرای خود، شادی و خنده را به چهره بچه‌ها می‌آوردند.
عروسک پنگول در واقع شخصیتی بود که مرضیه محبوب آن را طراحی کرد و هومن حاجی عبداللهی به آن صدا داد. پنگول هر روز به مدت ده سال در برنامه «رنگین کمان» از تلویزیون پخش می‌شد و محبوب بسیاری از کودکان و حتی بزرگسالان شد.
این شخصیت پس از آن، دوباره در سال ۱۴۰۰ از شبکه پنج سیما به نمایش درآمد.

فیلم شناسی

هومن حاجی عبداللهی در سریال پایتخت

فیلم های سینمایی:

مجموعه سینمایی‌های هومن حاجی عبداللهی
سال عنوان نقش توضیحات
۱۳۸۴ چند می‌گیری گریه کنی
۱۳۸۵ اگه می‌تونی منو بگیر
۱۳۹۰ اختاپوس روبی
۱۳۹۳ گینس
۱۳۹۶ پیشونی‌سفید ۲ روبی
۱۳۹۷ پیشونی‌سفید ۳ روبی/گاو
سامورایی در برلین گلمحمد
۱۳۹۸ تورقوزآباد
۱۳۹۹ لب خط
۱۴۰۰ هفت بهار نارنج
۱۴۰۲ مرد عینکی
آریاشهر دو نفر
۱۴۰۳ شوهر ستاره
شمال از جنوب غربی

سریال های تلویزیونی:

مجموعه تلویزیونی‌های هومن حاجی عبداللهی
سال عنوان نقش توضیحات
۱۳۹۲ پایتخت ۲ رحمت امینی خروس باز
۱۳۹۳ پایتخت ۳ رحمت امینی
۱۳۹۴ پایتخت ۴ رحمت امینی
۱۳۹۳–۱۳۹۴ آقا و خانم سنگی صابر
۱۳۹۷ بیمار استاندارد
۱۳۹۶ علی‌البدل فیضی مأمور انتظامات روستا
۱۳۹۷ پایتخت ۵ رحمت امینی
دختر گمشده
۱۳۹۸ نون خ حاج‌آقا افشه
۱۳۹۹ پایتخت ۶ رحمت امینی
۱۴۰۱ خوشنام شهرام سیفی
۱۴۰۲ نون خ ۴ حاج‌آقا افشه
۱۴۰۳ پایتخت ۷ رحمت امینی

مجری گری:

برنامه‌ها و مسابقات تلویزیونی با اجرای هومن حاجی عبداللهی
عنوان برنامه نوع برنامه
مسابقه تلویزیونی در صد ثانیه مسابقه
مسابقه تلویزیونی جام طلایی مسابقه
مسابقه تلویزیونی مار و پله مسابقه
مسابقه تلویزیونی پشت خط مسابقه
مسابقه گوی طلایی مسابقه
برنامه تلویزیونی مثلث برنامه ترکیبی
برنامه تلویزیونی جشن رمضان ۹۳ ویژه برنامه مناسبتی
برنامه تلویزیونی راه شب / ساعت ۲۵ برنامه گفت‌وگومحور
برنامه جمعه تعطیل نیست برنامه زنده
ویژه برنامه ب مثل بهار ویژه برنامه نوروزی
جنگ بهار باش جنگ تلویزیونی

صداپیشه گی:

آثار عروسکی و صداپیشگی هومن حاجی عبداللهی
عنوان توضیحات
انیمیشن شنگول منگول
نارگیل نمایش خانگی (صداپیشه عروسک)
رنگین‌کمان صداپیشه چپل
رنگین‌کمان صداپیشه پنگول
سینمایی پنگول / شهر گربه‌ها صداپیشه پنگول
خندوانه فرخنده
پاگرد کلاغ (انیمیشن شبکه دو بعد از اخبار شبانگاهی)
انیمیشن آقای آگاه

دوبله:

مجموعه دوبله‌های هومن حاجی عبداللهی
عنوان نقش
عصر یخبندان دوبلور
عصر یخبندان: ظهور دایناسورها باک
باب‌اسفنجی شلوارمکعبی باب اسفنجی
رئیس مزرعه مایلز / پیتزا فروش‌ها
خوش‌قدم شاهین
ملاقات با رابینسون‌ها پدربزرگ
آواتار: آخرین بادافزار فرمانده هاکوتا / شاه باسینگ‌سی / پیرمرد ماهیگیر / پادشاه آتش در نمایش / پروفسور
هیولاها علیه بیگانگان دکتر سوسکه
پنج بچه و شنی شنی
دنیای وحش سنجاب باغ وحش
شرک ۱ شرک
ماداگاسکار ۳ ویتالی
پاندای کونگ فو کار ۲ استاد مانتیس / ارباب شن
افسانه آرش
پرندگان خشمگین ۱ لئونارد
در جستجوی دوری
روح مهباد

استندآپ کمدی:

مجموعه استندآپ کمدی هومن حاجی عبداللهی
عنوان
خنداننده برتر

شبکه نمایش‌خانگی:

مجموعه نمایش خانگی های هومن حاجی عبداللهی
سال عنوان نقش توضیحات
۱۳۹۹ نارگیل صداپیشه
۱۳۹۹ شب‌های مافیا
۱۴۰۱ جوکر خودش
۱۴۰۱ آخرین نفری که میخنده (سری سوم) خودش
۱۴۰۱ بالا
۱۴۰۲ پیکولو جزیره جادویی پیکی

جوایز و افتخارات

جوایز و افتخارات هومن حاجی عبداللهی
سال رویداد جایزه اثر
سی و هفتمین جشنواره بین‌المللی تئاتر فجر مسابقه تئاتر ایران دو برترین هنرپیشه مرد نمایش تناسخ سه تا سی و پنج تومان

مصاحبه

هومن حاجی عبداللهی

در ادامه، بخشی از یک گفت‌وگوی صمیمی با هومن حاجی‌عبداللهی، هنرمند ایرانی، را با هم می‌خوانیم.

تولد جانان:

فرزندم جانان در روز سه‌شنبه، هفدهم دی‌ماه سال ۱۳۹۲ به دنیا آمد. پیش از تولد او، من و همسرم در کنار هم زندگی آرام و شادی داشتیم و به سفرهای زیادی می‌رفتیم؛ به جاهایی که هر دو دوست داشتیم. اما حالا با آمدن پسرم، زندگی ما زیباتر و پرمعناتر شده و شادی‌هایمان هم بیشتر شده است.

علاقه پسرم به کلاه قرمزی:

بین من و عزیزم پیوند بسیار خوبی برقرار است. اما چون بیشتر وقت‌ها به خاطر کار، بیرون از خانه هستم، هر دوی ما دلتنگ هم می‌شویم و این بچه هم کمی بهانه‌گیر می‌شود. عزیزم از دیدن عروسک پنگول می‌ترسد و در عوض، عروسک کلاه‌قرمزی را دوست دارد.

رفاقت با محسن تنابنده:

آشنایی من با محسن تنابنده به سال ۱۳۷۰ برمی‌گردد و از آن زمان، یک دوستی قدیمی و پایدار بین ما به وجود آمد. یکی از پروژه‌هایی که با هم همکاری داشتیم، بازی در فیلم «چند می‌گیری گریه کنی؟» بود.
از محسن پرسیدم: «چه نقشی در این فیلم به من می‌دهید؟»
او پاسخ داد: «این نقش، یک نقش فوق‌العاده است!»
بعد از امضای قرارداد، استاد اسکندری، تست گریم را روی من انجام داد. وقتی به خانه برگشتم، همسرم با دیدن من پرسید: «چه اتفاقی افتاده؟»
چون صورتم آنقدر تغییر کرده بود که انگار به شکل یک انسان رفته بودم و در قالب یک خروس برگشته‌ام!

راز جوانی:

من آدم بسیار شاد و سرحالی هستم. همیشه سعی می‌کنم وقتی کنار دوستان و اطرافیانم هستم، حال و هوای آنها را هم بهتر کنم. اینطوری، بودن در کنار هم برایمان لذتبخش‌تر می‌شود. از آنجایی که در درونم احساس آرامش و رضایت دارم، خود را آدم کاملاً خوشبخت و خوشاقبالی می‌دانم.

رمز موفقیت:

همیشه سعی کردم در زندگی جلوی دوربین هم همان آدمی باشم که در واقعیت هستم. هیچ وقت نخواستم با یک چهره و رفتار مصنوعی خودم را قایم کنم. کسانی که در زندگی شخصی با من در ارتباط هستند، می‌دانند که من در جمع دوستان و آشنایان هم دقیقاً همان آدمی هستم که در فیلم‌ها و برنامه‌ها می‌بینند. من همیشه خود واقعی‌ام را نشان داده‌ام و خوشحالم که مردم هم مرا همین‌طور که هستم، پذیرفته‌اند.

ترس:

من آدم ترسویی نیستم. اگر در موقعیت‌های سخت قرار بگیرم، تلاش می‌کنم راهی برای حل مشکلات پیدا کنم.
البته بعضی ترس‌ها کاملاً طبیعی و حتی لازم هستند؛ مثل ترس از ارتفاع، ترس از دست دادن فرزند، یا ترسی که باعث نشود خود واقعی‌ام را فراموش کنم.

اگه حال کردی این پست رو با دوستات به اشتراک بذار:

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *