بازی‌های محلی بخش مهمی از فرهنگ و تاریخ هر منطقه را تشکیل می‌دهند و نقش بسزایی در تقویت روحیه همکاری، نشاط و سلامت جسمانی دارند. یکی از این بازی‌های سنتی ایرانی، «هلیکا» است که با ترکیبی از مهارت، سرعت و استراتژی، شرکت‌کنندگان را به چالش می‌کشد.
**روش انجام بازی هلیکا:**
برای شروع بازی هلیکا، دو تیم با تعداد مساوی بازیکن تشکیل می‌شود. هر تیم یک سرگروه انتخاب می‌کند که نقش هدایت تیم را بر عهده دارد. پس از تعیین تیم مهاجم و مدافع، تیم مدافع درون یک دایره‌ای که روی زمین کشیده شده است، قرار می‌گیرد و تیم مهاجم در بیرون از دایره مستقر می‌شود.
با آغاز بازی، یکی از بازیکنان تیم مهاجم وارد دایره می‌شود و با حرکت لی‌لی (پریدن روی یک پا) سعی می‌کند بازیکنان مدافع را لمس کند. هر بازیکن مدافعی که لمس شود، از بازی خارج می‌شود. در این حین، بازیکنان مدافع باید تلاش کنند تا از لمس شدن توسط مهاجم جلوگیری کنند.
**قوانین بازی هلیکا:**
– اندازه دایره باید متناسب باشد؛ نه آن‌قدر بزرگ که فرار آسان شود و نه آن‌قدر کوچک که امکان حرکت محدود گردد.
– بازیکن مهاجم باید با همان پایی که وارد دایره شده است، تا پایان نوبت خود لی‌لی کند. در صورت تغییر پا یا قرار دادن هر دو پا روی زمین، سوخته محسوب می‌شود.
– بازیکنان مدافع نباید پای خود را از دایره خارج کنند؛ در غیر این صورت، سوخته محسوب می‌شوند.
– بازیکن مهاجم تا زمانی که خطایی مرتکب نشود، می‌تواند به حذف بازیکنان مدافع ادامه دهد.
**ادامه بازی:**
پس از سوختن بازیکن مهاجم، نفر بعدی از تیم مهاجم وارد دایره می‌شود و بازی ادامه می‌یابد. این روند تا زمانی ادامه پیدا می‌کند که یا تمام مهاجمان سوخته شوند یا تمام مدافعان. در صورت سوختن همه مهاجمان، تیم مهاجم مجدداً حمله را آغاز می‌کند. اگر همه مدافعان سوخته شوند، جای دو تیم عوض می‌شود.
**نکات استراتژیک:**
– سرگروه می‌تواند با ورود به عنوان اولین مهاجم، حمایت خود از تیم را نشان دهد.
– فرستادن قوی‌ترین بازیکنان در ابتدای بازی می‌تواند به حذف بیشتر مدافعان و افزایش شانس پیروزی کمک کند.
**تعیین برنده:**
امتیاز حد نصاب برای برنده شدن مشخص می‌شود. هر برد یک امتیاز دارد؛ برای مدافعان، حذف تمام مهاجمان یک امتیاز و برای مهاجمان، حذف تمام مدافعان یک امتیاز محسوب می‌شود. امتیازات جمع شده و با رسیدن به حد نصاب، برنده مشخص می‌شود. با توافق، می‌توان جایزه‌ای برای گروه برنده یا تنبیهی برای بازنده در نظر گرفت.
**تاریخچه بازی هلیکا:**
بازی هلیکا یکی از بازی‌های سنتی ایرانی است که در مناطق مختلف کشور با نام‌ها و شیوه‌های متفاوتی اجرا می‌شود. این بازی با تأکید بر مهارت‌های بدنی، تعادل و سرعت، از گذشته‌های دور به عنوان یک فعالیت سرگرم‌کننده و تقویت‌کننده روحیه تیمی در میان کودکان و نوجوانان رواج داشته است. با توجه به سادگی تجهیزات مورد نیاز و امکان اجرای آن در فضاهای باز، هلیکا به عنوان یکی از محبوب‌ترین بازی‌های محلی شناخته می‌شود.
در مجموع، بازی هلیکا با ترکیب مهارت، استراتژی و همکاری تیمی، نه تنها به عنوان یک سرگرمی جذاب، بلکه به عنوان ابزاری برای تقویت توانایی‌های جسمانی و اجتماعی بازیکنان محسوب می‌شود.